Як протистояти нарцисам

Як протистояти нарцисам

Ви втомилися виправдовуватися, сумніватися в собі й намагатися заслужити нормальне ставлення? Після спілкування з певними людьми ви відчуваєте провину, розгубленість або ніби постійно робите щось не так?

Запрошуємо на психологічний захід «Як протистояти нарцисам», де ми розберемося, як працюють маніпуляції та знецінення і як захищати себе у складних стосунках.

На заході поговоримо про:

• Як розпізнавати нарцисичні прояви та маніпуляції.
• Чому після спілкування з деякими людьми ми починаємо сумніватися в собі.
• Як реагувати на знецінення, провокації та перекладання провини.
• Як встановлювати особисті межі й відмовляти без нескінченних виправдань.
• Що робити, якщо людина не готова змінювати свою поведінку.

Що ви отримаєте?

Більше розуміння складних взаємодій, практичні способи захисту власних меж і ясність щодо того, як не втрачати себе у стосунках.

Це простір для психологічного дослідження, живого обговорення та нових поглядів на власний досвід.

Ведуча: Заріна Ямпольська, дипломована психологиня.